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喘息に効果的な食材　

2011年11月09日
テーマ：テーマ無し

目次＜１＞健康豆雑学喘息に効果的な食材＜２＞日記2011年11月9日(水)曇家庭菜園　畑の労働作業＜１＞健康豆雑学喘息に効果的な食材喘息患者は厚労省の統計によると近年増加しています。その背景は食生活と大気汚染（杉花粉）の影響が大きいのです。食生活では、偏った食事（食材）に影響しているのです。（良いもの）銀杏は咳止め、紫蘇、レンコン、ユリ根のスープ、大根おろしの汁、（悪いもの）メロン、キュウイフルーツ、グレ

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